Куркума – трав’яна рослина сімейства імбирних, що росте в Індії та користується популярністю як спеція або засіб для покращення імунітету (є адаптогеном) та підтримки організму. Куркума в аптеках з’явилась після того, як було досліджено її позитивні властивості – і до сьогодні залишається ефективним препаратом для всієї сім’ї.

Чим корисна куркума

У цій рослині та похідних продуктах міститься багато необхідних нутрієнтів для організму:

• Вітамін С
• Вітамін К
• Вітаміни групи В (В3, В3)
• Кальцій
• Йод
• Фосфор
• Залізо

Екстракт куркуми вважається протизапальним засобом, він має властивості антисептика та бореться із шкідливими бактеріями.

Лікувальні властивості куркума:

• Діабет (дозволяє понизити рівень гіпоглікемії)
• Артрит (куркуми порошок знімає запальні процеси і в подальшому є профілактикою запалень суглобів)
• Зупиняє розвиток захворювань печінки (цироз, фіброз або хронічний гепатит)
• Пом’якшує симптоми сезонної алергії (нежить, зуд та чхання)
• Куркума для здоров’я шкіри теж важливий компонент – завдяки сповільненню окислення, цей антиоксидант допомагає у лікуванні акне, псоріазу та екземи. Він пришвидшує синтез колагену, який необхідний для відновлення клітин епітелію і саме тому це популярний препарат для жінок: він допомагає омолодити шкіру, відновити її еластичність і тон.
• Куркуми корінь у формі таблеток або капсул ефективно допомагає у боротьбі із зайвою вагою – вона пришвидшує метаболізм і спонукає організм під час фізичних навантажень брати енергію із жирових відкладень.
• Як і інші антиоксиданти, ця речовина об’єднує вільні радикали, які не змінюють цілісність клітин організму і таким чином знижує ризик утворення злоякісних утворень.
• Екстракт куркуми корисний і для зору: дослідження показали, що куркумин сприяє лікуванню діабетичної ринопатії, вікової дегенерації жовтої плями, глаукоми та синдрому сухого ока.
• Куркуми корінь є необхідним і для чоловічого здоров’я: він підвищує репродуктивну функцію, зміцнює м’язи та підвищує витривалість.
• Куркумин корисний і для дітей, оскільки містить нутрієнти, що необхідні для гармонійного росту та розвитку: йод, залізо, калій, фосфор, холін, ефірні масла. Щодо найкращого віку, коли варто почати прийом добавки консультуйтесь із сімейним лікарем або фармацевтом на нашому сайті.