Каталог товаров

Назад

Фильтр

Цена

Звернути

-

грн


Бренды

Звернути

Количество в упаковке

Звернути

Страна-производитель

Звернути

Форма выпуска

Звернути

Витамин К иногда называют «зеленым витамином», поскольку он частично синтезируется в зелени, овощах и фруктах, и ​​именно таким образом попадает в наше тело. Другие элементы его группы продуцируются бактериально в микрофлоре кишечника.

Многочисленные взаимодействия этого витамина делают его незаменимым в организме, как и другие жирорастворимые соединения (A, D i E).

Перечислим, какие же есть у Витамина К функции в человеческом организме:

  • этот витамин принимает ключевую роль в свертывании крови, укреплении капилляров и прекращении кровотечений;
  •  помогает усвоению кальция из продуктов питания и таким образом формирует прочность костей, снижает риск остеопороза
  •  в некоторых случаях токсикоз у беременных женщин связывают с недостатком витамина К, поэтому во время беременности нужно следить за его уровнем;
  •  влияет на нормальное функционирование иммунной системы;
  •  регулирует уровень глюкозы в крови
  •  уменьшает обильность менструаций;
  •  служит профилактикой сердечных заболеваний: транспортируя кальций в кости, витамин К не оставляет его скапливаться в артериях;
  •  защищает зубы от кариеса, взаимодействуя с белком остеокальцина;
  •  проявляет противовоспалительные действия при ревматоидном артрите;
  •  влияет на метаболизм и работу почек;
  •  задерживает размножение и рост раковых клеток.

Витамины группы К подразделяются на:

  • К1 (филлохинон) - образуется в растениях, в частности в листьях капусты, шпинате, брокколи, киви, авокадо;
  • К2 (менахинон) - синтезируется в кишечной микрофлоре человека или в печени животных.

Важен Витамин К для новорожденных, поскольку содержание этого витамина находится в зоне риска и дефицита:
он не поступает в достаточном количестве с молоком матери, а собственные органы младенца (в частности кишечник, в микрофлоре которого образуется это соединение) еще не настолько развиты, чтобы синтезировать витамин К самостоятельно.

Влияют на усвояемость и синтез витамина К препараты антибиотического действия, поскольку они изменяют микрофлору кишечника.
При длительном употреблении понадобится дополнительное количество витамина для восстановления нормальной работы организма.

Свертывания крови и транспортировки кальция - это, безусловно, основные функции Витамина К, и важно отметить, что он также участвует в синтезе особых липидов. Они строят мембраны нервных клеток и оболочки нервных волокон. Таким образом поддерживается нормальная мозговая активность и деятельность нервной системы.

На нашем сайте и в оффлайн-магазине Nutrix можно и приобрести витамин К в таблетках.
Рекомендуем перед употреблением проконсультироваться с врачом, особенно в случае беременности или в период лактации. Также нужно уточнять дозировки, если вы принимаете какие-то медикаменты или имеете хронические заболевания.
Противопоказаниями к употреблению витамина К может быть аллергия и индивидуальная чувствительность к аспирину.