Каталог товарів

Назад

Фільтр

Ціна

Звернути

-

грн


Бренди

Звернути

Кількість в упаковці

Звернути

Країна-виробник

Звернути

Форма випуску

Звернути

Омега-3

Сортування:

Фільтр:

Популярність (починаючи з високого)

Відкрити список
Омега-3, Now Foods, Omega-3, 2000 мг, 100 капсул

Омега-3, Now Foods, Omega-3, 2000 мг, 100 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 100 — 199
  • Бренди: NOW
  • Країна-виробник: США

250 грн

Омега-3, Now Foods, Omega-3, 2000 мг, 200 капсул

Омега-3, Now Foods, Omega-3, 2000 мг, 200 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 200 — 299
  • Бренди: NOW
  • Країна-виробник: США

420 грн

Немає в наявності

Омега-3

Омега 3, Olimp Gold Omega 3, 120 капсул

Омега 3, Olimp Gold Omega 3, 120 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 100 — 199
  • Бренди: Olimp
  • Країна-виробник: Польща

420 грн

Немає в наявності
Ультра Омега-3, Now Foods, Ultra Omega-3, 90 капсул

Ультра Омега-3, Now Foods, Ultra Omega-3, 90 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 50 — 99
  • Бренди: NOW
  • Країна-виробник: США

489 грн

Немає в наявності
Омега-3 зі смаком лимону, Nordic Naturals, Ultimate Omega Xtra + D3, 1480 мг, 1000 мо,  60 капсул

Омега-3 зі смаком лимону, Nordic Naturals, Ultimate Omega Xtra + D3, 1480 мг, 1000 мо, 60 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 50 — 99
  • Бренди: Nordic Naturals
  • Країна-виробник: США

860 грн

Немає в наявності
Омега 3+D3 , Nordic Naturals, Omega 3+ D3,  (зі смаком лимону),  237 мл

Омега 3+D3 , Nordic Naturals, Omega 3+ D3, (зі смаком лимону), 237 мл

  • Форма випуску: Рідина
  • Бренди: Nordic Naturals
  • Країна-виробник: США
  • Кількість в упаковці: 200-299 мл

1045 грн

Немає в наявності
Омега-3, Now Foods, Omega-3, 2000 мг, 500 капсул

Омега-3, Now Foods, Omega-3, 2000 мг, 500 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Бренди: NOW
  • Країна-виробник: США
  • Кількість в упаковці: 300+

775 грн

Немає в наявності
Омега-3 зі смаком лимону, Nordic Naturals, Ultimate Omega, 690 мг, 60 капсул

Омега-3 зі смаком лимону, Nordic Naturals, Ultimate Omega, 690 мг, 60 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 50 — 99
  • Бренди: Nordic Naturals
  • Країна-виробник: США

490 грн

Немає в наявності
Омега 3, Carlson, Omega -3s, 100+30 капсул, 1200 мг

Омега 3, Carlson, Omega -3s, 100+30 капсул, 1200 мг

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 100 — 199
  • Країна-виробник: США
  • Бренди: Carlson Labs

523 грн

Немає в наявності
Омега 3, Source Naturals, Non-Fish Omega 3, 300 мг, 30 капсул

Омега 3, Source Naturals, Non-Fish Omega 3, 300 мг, 30 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Країна-виробник: США
  • Кількість в упаковці: 30-49
  • Бренди: Source Naturals

470 грн

Немає в наявності
Омега-3, Puritan`s Pride, Omega-3, 1200 мг, 100 капсул

Омега-3, Puritan`s Pride, Omega-3, 1200 мг, 100 капсул

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 100 — 199
  • Країна-виробник: США
  • Бренди: Puritan`s Pride

290 грн

Немає в наявності
Омега 3, Carlson, Omega -3s, зі смаком лимону,90+30 капсул, 1600 мг

Омега 3, Carlson, Omega -3s, зі смаком лимону,90+30 капсул, 1600 мг

  • Форма випуску: Капсули
  • Кількість в упаковці: 100 — 199
  • Країна-виробник: США
  • Бренди: Carlson Labs

750 грн

Немає в наявності

Омега 3 – популярна харчова добавка, відома також як риб’ячий жир. Омега 3 кислоти відносяться до поліненасичених жирів, які відіграють важливу роль у функціонуванні організму. Вони необхідні для правильного перебігу обмінних процесів, зокрема, жирового обміну, нормалізації травлення та перистальтики, підтримки імунної системи. Риб’ячий жир має протизапальну дію, сприяє регенерації та омолодженню тканин, очистці організму від токсинів. Також Омега 3 корисні для серцево-судинної системи, репродуктивної, нервової системи, необхідні для повноцінного внутрішньоутробного розвитку плоду та росту дітей.

Рекомендації до прийому Омега 3
Якщо поліненасичені жири групи Омега 3 не надходять в організм в достатній кількості з їжею, з’являються ознаки їх дефіциту:

  • волосся та нігті стають ламкими, шкіра пересихає, з’являються передчасні зморшки;
  • утруднюється розумова діяльність, погіршується пам'ять, важко зосередитись на вирішенні задач;
  • турбує емоційна нестабільність, спалахи роздратованості чергуються з приступами депресії;
  • відчувається виснаження, постійна втома, знижується працездатність;
  • слабшає опір імунної системи, людина часто застуджується, стає вразливою для інших інфекційних хвороб;
  • затруднюється кровообіг, можливі проблеми з серцем;
  • запалюються та болять суглоби;
  • погіршується зір;
  • відмічається набір ваги;
  • кінцівки мерзнуть.

Якщо ви виявили у себе хоча б деякі з цих ознак, імовірно, вам бракує Омега 3. Варто приймати їх у вигляді добавок, таких як риб’ячий жир у капсулах. Також можна не чекати на появу тривожних симптомів, а приймати Омега 3 з профілактичною метою. Зазвичай цю добавку приймають тричі на день під час їжі, але варто орієнтуватися на рекомендації конкретного виробника.
Рекомендації організацій охорони здоров’я різних країн щодо оптимальних добових доз прийому Омега 3 істотно різняться. Для дорослих рекомендована доза становить від 500 до 2000 мг на добу. Щоб визначити, яка доза потрібна саме вам, варто зважати на стан здоров’я, наявність ознак дефіциту Омега 3. Для профілактики потрібна менша добова доза, ніж для лікування розладів, що розвинулися на фоні цього дефіциту. Також для визначення дозування має значення раціон. Тим, хто дуже зрідка вживає жирні сорти риби та інші багаті на Омега 3 продукти, потрібно приймати харчову добавку риб’ячий жир у більших дозах.
Обираючи, які Омега 3 купити, варто звернути увагу на вміст DHA (ДГК) і EPA (ЕПК) – найважливіших Омега 3 кислот. Від вмісту цих активних речовин значною мірою залежить встановлена виробником Омега 3 ціна на продукцію. У якісних, ефективних добавках сумарна вага DHA й EPA має становити не менше 30% від загальної ваги капсули. Для дорослих оптимальне співвідношення ЕПК до ДГК становить 2:1 або 3:1. Вагітним жінкам та тим, хто годує дитину грудним молоком, варто обрати добавку із збільшеним вмістом DHA (добова потреба у ній зростає на 200 мг). ДГК є особливо важливою для розвитку плоду та дитини, тому вітаміни Омега 3 для дітей, як правило, містять вдвічі більше ДГК, ніж ЕПК.

Вітаміни Омега 3 для дітей
Для дітей поліненасичені жирні кислоти є ще більш важливими, ніж для дорослих. Їх дефіцит призводить до затримки фізичного та розумового розвитку, послаблення імунітету, частих інфекційних захворювань, алергічних реакцій. Але дорослі добавки для дітей не підходять, треба шукати такі, що відповідають віковим потребами. Перш за все, як вже згадувалось, вони мають інше співвідношення DHA й EPA.
Крім складу вони відрізняються формою випуску та більш привабливим смаком. Для найменших випускається риб’ячий жир із добавками для покращення смаку у формі сиропу. Для дітей старшого віку, після 3 років, можна придбати м’які желатинові капсули зменшеного розміру, що легко проковтнути, або жувальні пастилки у формі різноманітних фігурок.

Основні джерела Омега 3
Краще не тільки приймати Омега 3 у вигляді добавок, а й отримувати достатню кількість цих речовин з продуктами. Основними джерелами Омега 3 є:

  • жирні сорти риби (скумбрія, лосось, оселедець, сардина, тунець, анчоуси), що зростала в природних умовах, харчувалася фітопланктоном. Особливо цінною є риба з північних вод;
  • печінка тріски;
  • ікра риб;
  • морепродукти – криль, краби, мідії, молюски, лобстери, кальмари, а також водорості, з яких отримують олію;
  • зернята, насіння гарбуза, соняшника, чіа, льону, коноплі;
  • рослинні олії – оливкова, рапсова, льняна, гарбузова ;
  • волоські горіхи;
  • бобові – соя, червона квасоля, сочевиця;
  • овочі та зелень темного забарвлення, салат, шпинат, щавель, броколі, білокачанна, кольорова та брюсельська капуста, гарбуз.

У м’ясі, яйцях Омега 3 кислоти містяться у незначній кількості. Слід враховувати, що риба та морепродукти, в тому числі фітопланктон (мікроводорості) є джерелом ДГК та ЕПК. А усі рослинні продукти містять тільки альфа-ліноленову кислоту (ALA). Усі ці жирні поліненасичені кислоти є важливими та незамінними (не виробляються у людському організмі). ALA в організмі частково перетворюється на DHA й EPA, але не може вважатися повноцінним джерелом цих двох Омега 3, повністю покрити потребу в них.
В раціон більшості українців, як правило, входить достатня кількість рослинних продуктів, багатих на ALA, а ось Омега 3 кислот тваринного походження часто бракує. Тому у формі добавок потрібно приймати саме ДГК та ЕПК. Для виготовлення таких добавок зазвичай використовується жир, що здобувають із м’яса чи печінки риби жирних сортів, а також з м’яса криля, для веганів джерелом Омега 3 служать мікроводорості.

Купити риб'ячий жир (Омега 3) у Львові
Інтернет магазин Nutrix пропонує широкий асортимент товарів для здоров’я. Зокрема, у нас можна купити добавки Омега 3 – риб’ячий жир чи олію з водоростей. На риб’ячий жир ціна залежить від бренду, походження, особливостей технології виробництва, очищення. Також важливе значення має концентрація активних речовин у кожній капсулі чи порції. Ми пропонуємо Омега 3 від провідних виробників, які ретельно очищають сировину, створюють ефективні добавки з високим вмістом активних омега-кислот у кожній капсулі. Якісна сертифікована продукція продається за доступними цінами.
Можна придбати риб’ячий жир у формі рідини, але найбільш популярна форма – капсули, що розчиняються в кишківнику. Така добавка не має специфічного запаху, не відчувається післясмак риб’ячого жиру, неприємний для більшості людей.
Широкий асортимент добавок різних брендів відкриває простір для вибору, а обрати Омега 3 у відповідності до ваших потреб допоможуть кваліфіковані консультації. Забрати товар можна в оффлайн-магазині у Львові, а інтернет-магазин здійснює доставку Омега 3 по всій Україні.