Насіння подорожника в капсулах - зручний спосіб підвищити споживання клітковини. Подорожник може збільшитися до 50 разів від початкового об'єму при додаванні в рідину. Це властивість грає важливу роль в підтримці процесу регулярного і здорового травлення і здоров'я кишечника. Насіння подорожника приймають проти запорів, для лікування проблем сечового міхура, діареї. Таким чином, ця добавка очищує організм і сприяє виведенню токсинів і шлаків. Також вона підтримує розможення корисних лакто- і біфідобактерій, необхідних для нормального функціонування кишечника. Часто застосовують в дієтах, оскільки вона дає відчуття ситості за рахунок розбухання, але її необхідно запивати великою кількість води.
Протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів, не рекомендовано вживати дітям, підліткам, вагітним жінкам та в період лактації.